ВИШУДХА ДЫХАНИЕ

Роман Карловский
5 июн. 2016 г.
2 мин. чтения

Вишудха Дыхание — интенсивный дыхательный тренинг, направленный на активизацию творческой энергии, разблокирование связи с подсознательным. Там, где бессилен Холотроп и Ребёфинг, Вишудха-Дыхание начинает работу с высшими центрами энергетики. Вишудха чакра находится в зоне горла, отвечает за комуникацию и способность доносить мысли, речь, творческую реализацию.

На тренинге вы снимете физические и энергетические блоки в зоне горла (Вишудха), межбровье (Аджна) и макушка (коронная чакра).

Блоки Вишудха чакры можно разделить на физические и энергетические:

Неспособность высказывать своё мнение (энергетика)
Несвязная и бедная речь (энергетика)
Обида (энергетика)
День сурка и неспособность принимать новые события, решения, чувства, восприятия (энергетика)
Ком в горле (физика)
Заболевания горла (физика)
Напряжение шеи (физика)
Проблемы с щитовидной железой (физика и энергетика)
Потеря потоковых состояний и способности импровизировать

Блоки Аджна чакры:

Рассеяность внимания (энергетика)
Сложности с образным мышлением (энергетика)
Лёгкая внушаемость (энергетика)
Мнительность (энергетика)
Неспособность довериться собственным чувствам (энергетика)
Близорукость (недальновидность) в решениях и планировании (энергетика)

Суть практики в том, что интенсивное дыхание происходит с упором на зону горла - Горловое дыхание, с характерным звуком. Внимание так же удерживается в зоне горла и комбинация горлового дыхания с удержанием внимания на Вишудхе, производит мощный энергетический эффект. Все напряжённые места шеи и головы расслабляются, снимаются блоки (напряжение) с шейного отдела. Так же происходит проработка на энергетике. Например, для деловых людей и тех, кто активно общается (ораторы, дикторы, переговорщики, певцы и др.) проработка Вишудхи должна быть в обязательном порядке, способов много, но практика интенсивного горлового дыхания считается наиболее эффективной.

Вишуда Дыхание можно посещать только после прохождения базового курса ТРИ ЭЛЕМЕНТА. Прежде чем работать с верхними чакрами, нужно быть сильным в своём фундаменте (нижние чакры), или ни кто не строит дом с крыши.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЭТУ И ДРУГИЕ ПРОГРАММЫ ВЫ МОЖЕТЕ В РАЗДЕЛЕ РАСПИСАНИЕ